~靈與修~我是艾瑞絲。

靈修

對我來說也很陌生，也剛接觸，在師母及師姐的建議下，我開始記錄我靈修的點滴，希望有一天我的經驗也能幫助到曾跟我一樣迷網的朋友，很多人會有跟我一樣一頭霧水，靈修是什麼?為何要靈修?

不懂不了解的人，會誤解會有偏見，哪是正常的，因為我也有過這樣的誤解及偏見，即使現在我還是希望保有科學解釋的角度來看待我現在所做的一切，靈修對我現在來說，到目前為止，只有好沒有壞，雖然我對靈修也還不是了解的透徹，但我相信只要是對的方向，靈修會帶領自己找到內在真正的"我"，

我接觸過宮廟，也接觸過佛堂，我15歲皈依三寶，對宗教不敢說多深入了解，但也一定的了解。就因為如此，讓我接觸靈修時有一點障礙，直到現在還是偶而還會自我懷疑。

靈修，各各宗教都有，方法皆不同。

我的靈修啟發來源於二姊的介紹，真正推向我去靈修的道路卻是一個夢境。

還沒接觸靈修還沒遇到師父及師母前，我在王爺系的廟宇已經拜了8年，由於某些因素無法再繼續去那廟宇，絕非是神明的問題，就因為這原因二姊引薦之下認識師父及師母還有道場的神明，二姐闡述著靈修道場的一切，上課的內容及感受，師父師母的慈悲，道場的風格...等等等，當時只是聽聽罷了，雖然嘴巴說會去看看，卻提不勁，或許當時腦海中有某些想法是讓我裹足不前的原因。

直到一天晚上，內心徬徨不安，躺在床上祈禱著眾神明不要遺棄我，就像隻鴨子呱呱叫，不斷地跟肉眼看不見的神明抱怨，或許祂們受不了我這隻鴨子，晚上一個夢境讓我找到答案，簡單闡述，有一個和藹的阿姨拿著麵包，詢問我是否要吃麵包，我回答好，阿姨說:你要吃可以，但你要先跟我跳支舞。夢裡就順著她意思，就當我跳完要拿麵包時，我問阿姨可否給我姐姐跟妹妹吃，一轉頭看到二姊站我身後。夢就醒，醒後也不在意的將夢境po在臉書上，沒想到二姐回覆速度很快，她說我形容的夢境很像道場，問我要不要去?

當下並沒有馬上答應，不知道在害怕什麼，那一天一直在思考這個問題，過了幾天受不了自我猜想，家中附近有間大廟，百年古廟，供奉關聖帝君。平日就有去執杯的習慣，沒想到令我驚訝的答案，更是推我向道場靈修最後一根稻草。

帝君說:此道場有你想要的答案，可解開你多年心中的疑問。

帝君都這樣說了，硬頭皮也要去，就答應姊姊的邀約，我還記得第一次去道場，那一天心情五味雜陳，又期待又害怕，又有罪惡感好像背叛我拜了那麼多年的王爺，還是我皇爹的王爺，感覺好像去投靠其他神明，現在想想真是無知愚昧。

去道場的路上，聽著姊姊述說師父點滴及神明的靈驗，還叫我不要話太多，所以我一踏進道場，我真的緊張到不敢說話，見到師父時，師父的不怒而威的氣勢，嚇的想挖個洞躲起來，感覺自己會被看透，始終不敢與師父四目交接，當然相處過後了解師父是個外貌威嚴內心慈悲的胖師父，而師母第一眼就是很慈祥的媽媽，但慈祥的外貌下內心也是有威嚴及原則，給人溫暖的媽媽。

師父師母招呼我們喝茶，這過程我不是打嗝就是打哈欠流眼淚，雖然如此還是不敢正面看師父，終於師父開口說話了，第一句你對神佛很有感應，不過你控制的恨好，沒有到處說天語靈動，而且你的靈很有智慧。我嚇呆了，換我跟師父訴說我的情形時，眼淚就流下來，我想當時我媽和我姊也蠻錯愕，師父說了很多其實我當時腦袋一片空白，片片斷斷，唯一記得師父說我每周要上課，對我會比較好，說到這我眼淚不知流到哪裡去了，狂流....據我個人經驗，除了跟男朋友和家人吵架以外，就是有跟神明對到，我想那時的師父說的話好像有一種頻率，從我耳裡到心理被解讀為:我懂你的委屈，我了解。但這委屈不是來自我自己，而是深處某一個"我"，師父叫我先去打坐，說有人在等我了，我都還不知樓上是啥，踏上第一個階梯時，已經不能用流淚來形容，應該說是淚用噴的，只差用跪得上去，不誇張當時我的腿是軟的，到了上課道場時，一看到千手千眼觀世音菩薩，哭得更大聲更委屈。

沒想到轉身後又看到母娘的法相，那不能用哭來形容，只能說像是洪水爆發般，師父說五尊母娘其中一尊是我的母娘，叫我自己去認，我一坐下來，腦海馬上浮出我的母娘法相，沒記錯就是無極老母，位於中間的母娘。沒多久，我手不聽我使喚的動起來，雖然我的手不聽使喚，我的意識可是很清楚，雖然我哭但我內心還是很冷靜，只是肉體無法自我罷了，以精神科醫生角度來說，或是是甚麼意識自我催眠等病症，我不是沒有懷疑過，但這一切發生得太不可思議，就當我手不聽使喚時，我的腳也開始不聽使喚，直到聽到師母說:站起來...

我好像聽到指令般跳起來，後面的記憶斷斷續續，我的行為如同小孩子一樣高興的手無足蹈，時而哭泣時而高興，不但如此對初次見面的師母叫娘，抱著師父的大肚子哭，只為尋求慰藉，這一切真的不是我所能控制，做這一切動作的我覺得很丟臉，因為對第一次見面的長輩做出這樣的舉動，真不好意思。發生的太突然，回家後好像都還沒回魂般不踏實，這是不是自我催眠自我意識，我從來沒有過這樣，雖然有幾次有種蠢蠢欲動，但也沒有像這樣，太不真實了，但現在我知道這需要時間慢慢適應及學習。

我雖然任性愛哭，習慣不好脾氣又差，但我身心健康，所以我沒有精神方面疾病，我相信我沒有幻想病症的問題。我很清楚當時的我手腳也是沒問題的，只是不聽我使喚，時而哭泣時而高興，行為舉止如同孩子那又是誰?中壇元帥，俗稱三太子，你問我為什麼，我也不知道為什麼?我只知道他就是我我就是他，但請勿神格化我們，之後我會在分享有關這方面的文章，總之，我既不是13個彼理中的主角(有名的人格分裂小說)更沒有被害妄想症，這就是我初次體驗靈修過程。